素振り継続3日目ェ… 筋肉痛で全身が震えている。 素振り各100本計500本。インターバルは100本ずつ。 居合腰左右各60回計120回。インターバルは左右切替時。 何となく手応えが変わってきた気がするのは単純に筋肉痛で普段通りの感覚が消えてるからなんだろう…

筋肉痛がヤバイ。 500本素振り2日間継続に成功しました。 早素振りと遅素振りと片手左右素振りと普通素振りを各100本。居合腰を左右60回ずつ。 一応昨日の夜中にやってたから、今日の夜もやって、そしたら3日連続になる…